Elixír

Bejegyzések
Herba ABC
Barbara

Geránium – Muskátli

A rózsaszín virágnak számos fajtáját, páratlan illata és színei miatt imádják. Minden, amit tudnod kell a muskátli illóolajról. A muskátli illóolajat a Pelargonium graveolens, egy

Tovább olvasom »
2022.01.12.
Receptjeink
Barbara

Pikáns brokkolikrémleves

A krémleves selymes törődés, főleg a hideg hónapokban, mikor a testünk és a lelkünk is vágyik a forró kényeztetésre. Ráadásul a segítségükkel azokat is könnyen

Tovább olvasom »
2022.01.11.
Léleksarok
Barbara

Aromaterápia 1. rész

Egyeseknek humbug, másoknak mágikus megmentő. Az aromaterápia évezredek óta használt holisztikus gyógymód, melyről oly sokat hallani, de általában a szélsőséges vélemények a leghangosabbak. A valóságot

Tovább olvasom »
2022.01.11.
Herba ABC
Barbara

Zsálya

A zsálya prominens családból származik, a mentafélék tagja és olyan rokonokkal büszkélkedik, mint az oregánó, a rozmaring, a bazsalikom és a kakukkfű. Nem csoda, hogy

Tovább olvasom »
2022.01.09.
Receptjeink
Barbara

Banános, mogyorós smoothie

A banán és a mogyoróvaj az egyik legjobb kombináció és smootie formában is nyerő párosítás! Próbáld ki vaníliás és csokis fehérjével is! Adag: 2 Előkészületek:

Tovább olvasom »
2022.01.05.
Léleksarok
Barbara

A szeretet ereje

A szeretet ugyanolyan fontos az elme és a test számára, mint az oxigén. Alapvető szükségleteink része az, hogy szeressünk és szeretve legyünk. Soha nem gondolt

Tovább olvasom »
2021.12.23.
Herba ABC
Barbara

Szerecsendió

Fűszerként vált ismertté, de sokkal több, mint egy csodálatos ízesítő. Magas antioxidáns tartalmú, antibakteriális hatású és javítja a hangulatot. Az Indiában termelt szerecsendió a Myristica

Tovább olvasom »
2021.12.23.
Herba ABC
Barbara

Mandarin

Mint minden citrus féle, a mandarin is bővelkedik C-vitaminban. De tudtad, hogy gyümölcs mellett a héja is tele van tápanyagokkal?! Bizony, a tél egyik kedvenc

Tovább olvasom »
2021.12.17.